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北京卓思天成数据咨询股份有限公司 “伤胃水果”被揪出, 4种水果可能会加重胃病, 再喜欢也建议少碰

发布日期:2024-06-11 19:12    点击次数:124

最近正是夏季水果上新的时候,每逢这个时候,杨阿姨都会买上许多杨梅。

这天杨阿姨像往常一样,买上了一筐杨梅,准备一边看电视一边吃。但没想到,吃完杨梅没几个小时,胃就胀痛起来,之后甚至还出现便血。

意识到不对劲的杨阿姨立刻去了医院,一番检查后发现杨阿姨胃里有个充血的血肿,底部还有个溃疡,再继续检查,居然还有慢性萎缩性胃炎伴肠化。

杨阿姨看到结果根本接受不了,不就几颗杨梅吗,怎么自己的胃就出问题了?

一、一筐杨梅吃下肚,怎么就出吃出了胃炎?

好好的杨梅,怎么就吃出了慢性萎缩性胃炎呢?原来是张阿姨有胃溃疡病史多年,而胃不好的人,不能吃那么多杨梅!

杨梅其实属于一种酸性水果,其中含有丰富的有机酸,少量食用的话能开胃,但吃多了就可能会导致胃酸分泌过多,引发反酸症状。

胃病患者如果胃酸分泌过多,消化液会聚集在胃部,可能会反复刺激消化性溃疡炎症部位,从而引发溃疡出血,甚至引发剧烈胃痛等症状。

如果胃溃疡和慢性胃炎患者真的想吃,最好选择在饭后食用杨梅一类水果,且一次不要吃太多!

事实上,健康人群夏天适量吃杨梅是有好处的。在中医看来,夏天出汗多,杨梅能起到生津敛汗的作用,是应季的佳品。那怎么吃才最健康呢?

因为杨梅保质期较短,最好选择新鲜的杨梅,常温下放置不要超过两天,放置时间长了表面就容易有果蝇产卵。

在吃的时候最好先用淡盐水中浸泡5—10分钟。另外要避免空腹食用杨梅,吃完后记得用凉白开漱口,成人一般建议一天食用10个左右,儿童建议一次食用不要超过5个。

二、萎缩性胃炎会发展成胃癌吗?听听医生怎么说

随着年龄增大,身体也越来越容易“出问题”,每个人都可能出现胃炎,那要是出现了萎缩性胃炎,会发展成胃癌吗?

如果患上胃病后不加以控制,那确实有可能会发展成胃癌,而且只需要4步:非萎缩性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—异型增生—胃癌。

那是不是患上萎缩性胃炎就一定会发展为胃癌呢?也不用太担心,浙江省嘉兴市第一医院消化内科医师王霄腾介绍:萎缩性胃炎患者胃癌发生率在1%左右,一般只要定期复查,就能早发现早治疗,大大提高治愈率。

据统计,65%的胃癌患者在发病前有四年以上的胃病史,如果胃病患者出现下面4种症状,要警惕是胃病向胃癌转变的信号,一定要高度警惕!

1.毫无规律地胃疼

胃溃疡患者一般在饭后一小时左右胃痛,对于无规律的胃痛症状,要警惕是胃癌作祟!

2.反复出现烧心反酸

胃中的食物一旦跑到食管中,就可能导致反酸烧心等症状。

3.体重快速下降

胃病患者本身食欲差,如果体重在短期内快速下降,且吃药无法缓解,要警惕癌变所致。

4.不明原因黑便

排除了食物、药物等所致的黑便外,胃病患者无故出现黑便,要警惕胃溃疡出血或胃癌所致,需尽快检查就诊。

三、4种水果很伤胃,胃病患者需避开

胃癌的发生与遗传、后天习惯等多种因素有关,想要预防胃癌,就要养成健康的饮食习惯。

我们都知道吃水果对身体好,但对于胃病患者而言,吃水果需要特别注意,不然容易适得其反。这4种水果很伤胃,胃病患者能少吃就少吃,能不吃就不吃。

1.猕猴桃

猕猴桃味寒,吃多了可能会引发腹痛、腹泻等症状,而且猕猴桃中的果胶、维生素C等,可能会加重胃部的负担,因此要少吃。

2.桃子

如果本身胃肠道功能较弱,那不建议食用太多桃子,桃子中的大分子物质多,吃多了可能会导致消化不良,不利于胃部健康。

3.山楂

山楂虽然有助于消化,但其中的单宁酸、果胶等成分含量高,不建议胃不好的人食用,以免引发胃溃疡、胃出血等症状。

4.冬枣

冬枣中含有丰富的膳食纤维,吃多了会导致肠胃负担过重,加重胃部不适症状。

患上胃病后要重视起来,不能一味放任不管,不然可能会进一步发展,甚至进展为胃癌。胃病患者如果出现上述症状,要警惕是胃病癌变的信号,一定要提高警惕。为了胃部健康,平常要少吃山楂、桃子、猕猴桃等水果。

参考资料:

[1]《一口气吃下2斤杨梅,男子进了抢救室!医生提醒:这类人千万小心》.河南疾控.2023-06-30

[2]《胃病变成「胃癌」前,曾用5个症状提醒你》.生命时报.2023-11-29

[3]《桃子、李子、猕猴桃……5种水果可能会加重胃病》.深圳市人民医院健康管理中心.2022-09-16北京卓思天成数据咨询股份有限公司